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2025-03-07
如果您开深蓝 S7 去西藏自驾游，应对高原反应可以这样做。
提前做好预防，每天走 10000 步，买些西洋参片泡水喝。
千万别剧烈运动，这可是导致高原反应的主因。注意保暖，别受寒感冒。
买好保险，带上氧气、葡萄糖、丹参滴丸，每天吃 21 金维他和维生素。可以准备点速达养，乙酰唑胺提前一天吃也行。
要是遇到严重的高原反应，比如发热或寒冷哆嗦，马上喝姜茶、用葡萄糖、氧气和丹参滴丸。还不行就去医院吸氧。伴有呕吐、恶心，可能需要维生素 B6 或者去医院。要是咳嗽、吐血或直喷呕吐，直接送医院。
在车上难受，特别是后排座，可能是晕车，用晕车药或晕车贴，安排在前排座位。
带上抗生素，像阿莫西林、头孢、红霉素，遇到咳嗽、嗓子疼、黄鼻涕就用。带上应急类药品。
每个人体质不同，肺活量大可能更易高反。
选择自驾路线很重要，比如川藏北线、川藏南线、滇藏线、丙察察，海拔一点点提升，注意避开在高海拔地区过夜，给自己身体适应时间。
出发前吃的喝的要带够，葡萄糖水预防高反，巧克力补充能量。
注意安全，新手司机别盲目走山路，做好功课听导航，该休息就休息。
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