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    平均配速怎么计算跑步机

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  • 2024-10-22
最佳答案
在跑步机上,我们可以通过以下步骤来计算平均配速:
1. 首先,我们需要知道你在跑步机上跑步的距离和用时。通常,跑步机会显示你的总距离、时间以及速度。如果你不确定如何查看这些信息,可以查阅跑步机的用户手册或联系制造商获取帮助。
2. 接下来,我们需要将距离换算成英里(mile)或公里(km)。大多数跑步机都是以公里为单位显示距离,但为了方便理解,我们将其转换为英里。1公里等于0.621英里。例如,如果你的跑步机显示你跑了5公里,那么你需要将其转换为3.1英里。
3. 现在我们已经知道了距离和用时,我们可以计算平均速度。平均速度可以通过总距离除以总时间来计算。在这个例子中,我们的公式将是:平均速度 = 3.1英里 / 运行时间(以分钟为单位)。
4. 最后,我们需要将平均速度换算成每分钟跑多少英里(mi/min)或者每秒跑多少米(m/s)。1英里等于5280英尺,1英尺等于0.3048米,所以1英里等于1609.344米。因此,每分钟跑的距离 = 平均速度 × 60。例如,如果计算出的平均速度是9英里/小时,那么每分钟跑的距离就是54英里/小时。
综上所述,计算跑步机上的平均配速需要知道距离和用时,然后将距离转换为英里,然后计算平均速度,最后将平均速度换算成每分钟跑的距离。
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